Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 54,45g | Carbh: 103,56g.
Almuerzo: Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Zumo de Limón, Consum Atun Claro en Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Salsa Curry, Pan Plano Naan Indio, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkilleer31
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