Diario de coyote110, 28 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2014:
1291 kcal Grasa: 31,99g | Prot: 103,79g | Carbh: 117,19g.   Desayuno: Cuétara Galletas Maria Oro, Café Cortado. Almuerzo: Lomo de Cerdo, ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE. Cena: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Lenguado al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Chirimoya, Manzana, Hacendado Galletas María sin, Café, Hacendado Leche Desnatada, Pomelo, Hacendado Leche Desnatada. más...
2591 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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