Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 79,94g | Carbh: 40,08g.
Desayuno: Facundo Pipas, Hacendado Leche Semidesnatada, Chiquilin Galletas. Almuerzo: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Boquerones en Vinagre, Lentejas con Oreja y Verduras (450Mg) Felipe. Cena: ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Chiquilin Galletas, Café Cortado, Hacendado Torreznos Morro. más...
|
|
2697 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de coyote110
|