Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2609 kcal
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Grasa: 101,53g | Prot: 64,01g | Carbh: 155,13g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Almuerzo: Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Turrón de Chocolate, Cordero Asado. Cena: Ensaladilla Rusa. Pasa Bocas / Otros: El Piponazo Pipas, Ginebra y Tonica, Vino Tinto de Mesa, Felipe 50 Varios, Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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