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Yet once again I didn't diet well enough...
Otra vez más no hice dieta adecuadamente...
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1737 kcal
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Grasa: 104,83g | Prot: 105,56g | Carbh: 214,00g.
Desayuno: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almuerzo: Gambas al ajillo, Espaguetis Marineros. Cena: Ensalada Fresca, Tortilla de Papas con Cebolla, Vinagre balsamico. Pasa Bocas / Otros: Café con helado de vainilla y Nata. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurrabi
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