Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 90,86g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva. Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Lenguado al Horno o a la Parrilla, Habas. Cena: Pan Blanco, DIA Rabas Empanadas, Hacendado Torreznos Morro. Pasa Bocas / Otros: Felipe 50 Varios, Felipe 50 Varios, Felipe 50 Varios. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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