Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 24,34g | Prot: 88,86g | Carbh: 149,12g.
Desayuno: Café con Leche, Batido Proteinas. Almuerzo: Bicentury Barritas Sustituye. Cena: Herbalife Proteina, Fresas, Carrefour Piña en Rodajas. Pasa Bocas / Otros: Yelli Frut Gelatina sin Azúcar, Hacendado Bebida Energética Light, Gullón Diet-Fibra. más...
|
|
2508 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de const_detox
|