Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 27,19g | Prot: 57,00g | Carbh: 150,24g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Aceite de Oliva, COSTILLAS CERCA con PATATAS FELIPE, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Felipe 50 Varios, Hacendado Galleta María Hojaldrada, Café Cortado. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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