Diario de coyote110, 13 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2015:
1517 kcal Grasa: 33,80g | Prot: 31,93g | Carbh: 73,38g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Café Cortado, ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE, CONEJO al AJILLO. Cena: ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE, Isabel Chipirones Encebollados. Pasa Bocas / Otros: Felipe 50 Varios, Bizcocho, Café Cortado. más...
2473 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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