Diario de naralia, 20 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2015:
966 kcal Grasa: 25,74g | Prot: 136,17g | Carbh: 49,15g.   Almuerzo: Linessa Queso Quark 0%, Calabacín, Tomates Rojos, Emperador a la Plancha. Cena: Linessa Queso Quark 0%, Tomates Rojos, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Milbona Leche Desnatada. más...
1989 kcal Ejercicio: eliptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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