Diario de coyote110, 20 nov. 23

5° semana
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
2335 kcal Grasa: 105,04g | Prot: 59,28g | Carbh: 185,50g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco. Almuerzo: Aceitunas Negras, Pan Blanco, Lentejas con Oreja y Verduras (450Mg) Felipe. Cena: Pan Blanco, Dani Carne de Cangrejo Al Natural, Mayonesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Chorizo, Hacendado Regañas, Fontaneda Galletas María, Pan Blanco. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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