Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 75,12g | Carbh: 159,30g.
Desayuno: Pan Blanco, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva. Almuerzo: Aceitunas Negras, Pan Blanco, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Hacendado Crema de Puerro y Patata. Cena: Aceitunas Verdes, Pan Blanco, ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Naranjas, Eroski Galletas María, Felipe 50 Varios. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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