Diario de IsabelLopez, 18 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 38,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2024:
1186 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 94,99g | Carbh: 94,17g.   Desayuno: Pascual Leche Desnatada Calcio, Café. Almuerzo: Atún Fresco, Salsa Teriyaki, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cigalas, Hacendado Zamburiñas en Salsa Vieira, Pan Blanco. Cena: Hacendado Yogur Bifidus 0% Cremoso Tropical, Hacendado Harina de Trigo, Cebollas, Mantequilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arla Queso Rallado Cheddar y Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Café, Pascual Leche Desnatada Calcio, Hacendado Eritritol & Sucralosa, Philadelphia Light, Dacsa Harina de Arroz, Margui Queso Fresco Batido 0%, Huevo, Frutos Rojos Congelados, Miel de Mil Flores. más...
2647 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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