Diario de coyote110, 02 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2015:
1696 kcal Grasa: 47,02g | Prot: 48,70g | Carbh: 118,53g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Pan de Molde, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche, Pan Blanco, ENSALADA de GARBANZOS FELIPE. Cena: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche, Calvé Mahonesa Casera, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE, Rollito de Cerdo Primavera. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café Cortado, Felipe 50 Varios, Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche. más...
2545 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Cocinar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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