Diario de coyote110, 15 ene. 24

12° semana
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
2152 kcal Grasa: 60,30g | Prot: 78,98g | Carbh: 170,31g.   Desayuno: Hacendado Leche Entera, Aceite Extra Oliva Felipe, Pan, Tomates. Almuerzo: Dulcesol Tortas de Anis y Sesamo, Pan Blanco, FELIPE ENSALADA con HUEVO y ATUN, Entrecot. Cena: Manzana Golden, FELIPE ENSALADA con HUEVO y ATUN, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Entrepinares Queso Viejo, Hacendado Galleta Maria Dorada, Café Cortado. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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