Diario de iosu39, 12 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2015
78 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2015:
2652 kcal Grasa: 82,23g | Prot: 281,85g | Carbh: 249,60g.   Desayuno: Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Almuerzo: Plátano Verde. Cena: Pan Blanco, Desperados Desperados Tequila, Sepia, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur para Beber Piña, Mercadona Jamon Serrano, Cerezas Dulces. más...
2271 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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