|
23° semanas
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 94,66g | Prot: 124,44g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Cruasán, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Queso Viejo Tostado, Pan Blanco, Oreja de Cerdo, Luengo Judias Blancas. Cena: Croquetas de Pollo, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Galleta Maria Dorada, Hacendado Galleta Maria Dorada. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de coyote110
|