Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 39,93g | Carbh: 175,71g.
Desayuno: Café Cortado, Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Almuerzo: Cuétara Hojaldrada, Pan Blanco, Ensalada de Judias Blancas. Cena: Falafel, Hacendado Arroz Basmati, Casa Matachín Kebab de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Felipe 50 Varios, Sandía. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de coyote110
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