Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 61,66g | Carbh: 133,04g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Almuerzo: Pan Blanco, BONITO con TOMATE FELIPE, Crema de Champiñon y Zanahoria Felipe. Cena: Felipe 50 Varios, Pan Blanco, Ensalada Mixta, Emperador a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Cerezas Dulces, Cuétara Hojaldrada, Cuétara Hojaldrada, Aceitunas Verdes. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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