Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 122,76g | Carbh: 210,74g.
Desayuno: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almuerzo: Tomates, Mercadona Jamon Serrano, Baguette. Cena: Hacendado Yogurt Sabores 0%, Hacendado Fideo Cabello de Angel, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Heinz Ketchup, Ybarra Salsa Alioli, Hacendado Jamón de York, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Hamburguesa, Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). más...
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3978 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurrabi
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