Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 28,75g | Carbh: 165,21g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Felipe 50 Varios, Aceitunas Verdes, Hacendado Crema de Puerro y Patata, Chuleta de Cerdo Aguja Felipe, Pan Blanco. Cena: Cuétara Galletas, Aceitunas Verdes, Pan Blanco, ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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