Qué verduras no te sientan bien? Son todas o sólo un grupo de ellos? Hay verduras que hinchan más que otras...pero puedes probar con calabacines, berenjenas, acelgas, espinacas...esas no suelen sentirte hinchada.
El problema de comer mucha proteína es el tipo de proteína que tomes...evita carnes rojas y aumenta la variedad de pescados y carnes blancas.
Animo!!!
17 feb. 16 por el miembro:
tuki_84