Diario de coyote110, 29 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2016:
2029 kcal Grasa: 54,59g | Prot: 53,95g | Carbh: 179,45g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Pasta de Almendra, Felipe 50 Varios, ENSALADA MIXTA con BONITO FELIPE, Fresno Pollo Empanado, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Pan Blanco. Cena: Champiñones Portobello (a la Parrilla), ROLLITO de PRIMAVERA FELIPE, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pasta de Almendra, Felipe 50 Varios. más...
2679 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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