Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 60,91g | Carbh: 215,62g.
Desayuno: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate. Almuerzo: Sandía, Vino Tinto de Mesa, Queso Manchego, Pan Blanco, DIA Alubias Blancas con Verduras. Cena: Hacendado Sobaos, Tortilla de Patatas, ROLLITO de PRIMAVERA FELIPE, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Patatas Fritas, Vino Tinto de Mesa. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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