Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 28,60g | Prot: 38,56g | Carbh: 115,15g.
Desayuno: Leche Entera, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Almuerzo: DIA Pollo en Salsa con Arroz. Cena: Hacendado Yogurt Natural 0%, Manzana Golden. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de odisea2017
|