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😥😥😥
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 39,25g | Carbh: 191,54g.
Desayuno: Mermelada, Hacendado Mantequilla con Sal, Pan Blanco, Leche Entera. Almuerzo: Suso, Hacendado Pisto de Verduras, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Yogurt Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de odisea2017
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