Diario de persanac, 07 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2018:
1558 kcal Grasa: 47,35g | Prot: 95,10g | Carbh: 198,76g.   Desayuno: Bio Funcionale Focaccia Integral , El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, +Watt Top Egg Protein 1000, Fresas, Ciruelas Deshidratadas, Plátano, Milbona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Miel, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Milbona Fiocchi Di Latte, Berenjena, My Best Veggie Hamburguesa Vegetal de Semillas Lino y Pipas Calabaza. Cena: ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Alcachofas Cocidas (Frescas), Pimientos Verdes, My Best Veggie Insalata Di Bulgur e Quinoa , Lindt Chocolate Negro 70%. Pasa Bocas / Otros: Weider Yippie Peanut-Caramel, Nescafé Café , Central Lechera Asturiana Almendras sin Azúcar . más...
1934 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de persanac


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.