Paquetes de Jamón y Calabacin Recetas

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	Tarta de Queso Light por el miembro: Niobe79 Perfecto como postre o merienda. por porción - Calorías: 204kcal \| Grasa: 13,40g \| Carbh: 16,31g \| Prot: 8,37g
	Pesque de Quinua por el miembro: cinthya22 Batido de quinua con queso, plato salado. por porción - Calorías: 232kcal \| Grasa: 6,53g \| Carbh: 33,39g \| Prot: 10,53g
	Crostini de Pollo por el miembro: patsypatp Rebanadas de pan tostado con tomate, pollo y queso de cabra. por porción - Calorías: 209kcal \| Grasa: 11,62g \| Carbh: 14,14g \| Prot: 11,64g
	Smothie de Fresa por el miembro: scaren Bebida rápida y refrescante. por porción - Calorías: 28kcal \| Grasa: 0,00g \| Carbh: 5,13g \| Prot: 0,56g
	Panqueque de Avena por el miembro: RociioHeredia Desayuno rápido y fácil. por porción - Calorías: 308kcal \| Grasa: 8,55g \| Carbh: 43,55g \| Prot: 15,18g
	Tortilla de Patata por el miembro: Nahiade Tortilla de patata española, con o sin cebolla, al gusto. por porción - Calorías: 407kcal \| Grasa: 29,14g \| Carbh: 22,85g \| Prot: 13,40g
	Picadillo de Chocó por el miembro: mafemarianas Esta receta es la típica receta fresquita para esos días de calor. por porción - Calorías: 244kcal \| Grasa: 12,50g \| Carbh: 10,37g \| Prot: 22,13g
	Copas de Turron por el miembro: Carmenhuelva Postre lácteo bajo en calorías. por porción - Calorías: 175kcal \| Grasa: 8,35g \| Carbh: 18,18g \| Prot: 8,80g
	Agua de Pepino por el miembro: Ella-Mia Agua de pepino es perfecta para bajar el colesterol y grasas. por porción - Calorías: 9kcal \| Grasa: 0,08g \| Carbh: 2,10g \| Prot: 0,34g
	Ensalada de Zanahoria con Bifes de Seitán por el miembro: antoninagoals Ensalada agridulce. por porción - Calorías: 425kcal \| Grasa: 7,08g \| Carbh: 28,24g \| Prot: 67,63g
	Albóndigas de Pollo con Tomate por el miembro: Rina21 Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes. por porción - Calorías: 139kcal \| Grasa: 5,10g \| Carbh: 8,28g \| Prot: 14,21g
	Perdices de Lechuga con Anchoa por el miembro: Joguial Una forma diferente de comer lechuga con anchoa. por porción - Calorías: 54kcal \| Grasa: 2,88g \| Carbh: 3,11g \| Prot: 4,80g
	Revuelto de Acelgas con Huevo por el miembro: MARIA JAEN Acelgas rehogadas con ajo y huevo. por porción - Calorías: 302kcal \| Grasa: 23,43g \| Carbh: 15,92g \| Prot: 11,03g
	Tarta de Queso en Airfryer por el miembro: Alfonss1981 Postre suave, fácil y delicioso. por porción - Calorías: 266kcal \| Grasa: 25,39g \| Carbh: 3,67g \| Prot: 5,34g
	Muffins de Pera con Chocolate por el miembro: Hellencrazy Deliciosa delicia horneada. por porción - Calorías: 107kcal \| Grasa: 3,60g \| Carbh: 20,02g \| Prot: 3,56g
	Hojaldre de Carne al Pesto por el miembro: tonimontero Plato cursi y sabroso rico en proteínas. por porción - Calorías: 654kcal \| Grasa: 45,14g \| Carbh: 32,77g \| Prot: 28,83g
	Noodles de Arroz con Verduras por el miembro: patri.nc16 Noodles con variado de verduras y soja. por porción - Calorías: 419kcal \| Grasa: 15,96g \| Carbh: 37,73g \| Prot: 30,77g
	Pan con Gluten de Trigo por el miembro: Zion24 Pan masticable para quienes siguen una dieta cetogénica. por porción - Calorías: 85kcal \| Grasa: 4,72g \| Carbh: 2,58g \| Prot: 8,28g
	Arroz con Carrillada de Cerdo por el miembro: Razyel Un suculento arroz con carrillada. por porción - Calorías: 575kcal \| Grasa: 18,61g \| Carbh: 61,41g \| Prot: 32,11g
	Tarta de Queso al Horno por el miembro: Manyoces Un postre delicioso y bajo en calorías. por porción - Calorías: 222kcal \| Grasa: 11,14g \| Carbh: 22,55g \| Prot: 7,39g