Quiché de Berenjena y Tomate Recetas

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	Lentejas con Verduras por el miembro: Ella-Mia Potaje de lentejas tradicional sin chorizo, jamón y morcilla. por porción - Calorías: 529kcal \| Grasa: 15,87g \| Carbh: 72,20g \| Prot: 25,96g
	Fideuá por el miembro: cheusi Paella de pescado con fideos gordos. por porción - Calorías: 425kcal \| Grasa: 10,04g \| Carbh: 59,98g \| Prot: 24,32g
	Pescado al Vapor por el miembro: roger paulcastillo yglesias Un pescado al vapor con agua y verduras y especias y hierbas. por porción - Calorías: 119kcal \| Grasa: 1,23g \| Carbh: 7,82g \| Prot: 19,17g
	Berenjenas Rellenas por el miembro: Pepa. Berenjenas rellenas de carne ligeras. por porción - Calorías: 461kcal \| Grasa: 30,76g \| Carbh: 22,80g \| Prot: 26,76g
	Crema Chocolate por el miembro: ptrigono Crema de chocolate con papaya y aguacate. por porción - Calorías: 134kcal \| Grasa: 6,96g \| Carbh: 14,68g \| Prot: 5,05g
	Lasaña LowCarb por el miembro: Emisuarz Versión de lasaña bastante saludable. por porción - Calorías: 262kcal \| Grasa: 8,19g \| Carbh: 11,42g \| Prot: 35,84g
	Arroz al Horno con Patatas por el miembro: Piluchis Arroz con patatas, tomates y ajos, al horno. por porción - Calorías: 253kcal \| Grasa: 16,50g \| Carbh: 24,28g \| Prot: 2,86g
	Ensalada Caprese por el miembro: legolasarc Muy fácil y rápida de hacer. por porción - Calorías: 409kcal \| Grasa: 30,46g \| Carbh: 9,02g \| Prot: 26,71g
	Sepia con Gambas por el miembro: montsetania Es un plato, ligero y rápido de hacer. por porción - Calorías: 407kcal \| Grasa: 4,21g \| Carbh: 13,28g \| Prot: 70,59g
	Rosquillas Saladas por el miembro: maragda77 Sencillo, esponjoso y lleno de nutrientes. por porción - Calorías: 204kcal \| Grasa: 5,37g \| Carbh: 15,71g \| Prot: 21,83g
	Ratatouille por el miembro: SaniAmani Cacerola de verduras. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 12,15g \| Carbh: 11,45g \| Prot: 1,87g
	Arroz Amarillo con Pollo por el miembro: Sr.Fco Arroz con pollo, guisantes y pimientos morrones. por porción - Calorías: 276kcal \| Grasa: 3,25g \| Carbh: 43,13g \| Prot: 19,24g
	Lentejas con Verduras por el miembro: Lasaña Delicioso guiso tradicional de lentejas sin carne con verduras. por porción - Calorías: 200kcal \| Grasa: 10,53g \| Carbh: 19,82g \| Prot: 6,22g
	Guacamole por el miembro: evagar98 Fácil de hacer y utiliza ingredientes frescos y de alta calidad. por porción - Calorías: 681kcal \| Grasa: 59,21g \| Carbh: 43,12g \| Prot: 9,47g
	Hummus por el miembro: montsetania Paté de Garbanzo por porción - Calorías: 395kcal \| Grasa: 24,23g \| Carbh: 31,40g \| Prot: 12,28g
	Baba Ganoush por el miembro: Lancila Esta receta de bizcocho ganoush es ahumado, cremosa y un baño lleno de sabor que se puede hacer con muy poca preparación. por porción - Calorías: 425kcal \| Grasa: 31,71g \| Carbh: 36,97g \| Prot: 5,82g
	Spaghettis Integrales por el miembro: Pohebe_💛 Con salteado de langostino y tomates cherry. por porción - Calorías: 405kcal \| Grasa: 10,12g \| Carbh: 52,64g \| Prot: 23,14g
	Pizzeria Margarita por el miembro: freekar Un plato cetogénico para el almuerzo. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 6,39g \| Carbh: 1,78g \| Prot: 22,42g
	Sopa Harira por el miembro: Danfriend Sopa de origen norteafricano a base de legumbres. Incluye carne de cordero, pero puede hacerse sin ella sin problema y ser plato vegetariano. Hay cientos de versiones de este plato, esta es una opción entre muchas. por porción - Calorías: 370kcal \| Grasa: 14,32g \| Carbh: 42,35g \| Prot: 18,42g
	Pollo a la Marengo por el miembro: Nahiade Versión de la receta francesa. por porción - Calorías: 440kcal \| Grasa: 15,60g \| Carbh: 18,02g \| Prot: 44,75g