Rollitos de Berenjena y Queso Crema Light Recetas

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	Granola de Avena y Plátano por el miembro: Patitx Un desayuno fácil y saludable. por porción - Calorías: 872kcal \| Grasa: 45,38g \| Carbh: 83,16g \| Prot: 28,99g
	Guiso de Setas y Patatas por el miembro: IsaVentu Receta de comida reconfortante que es perfecta durante un clima frío. por porción - Calorías: 257kcal \| Grasa: 9,18g \| Carbh: 41,17g \| Prot: 4,55g
	Judías Verdes con Jamón y Pollo Plancha con Queso por el miembro: Ketus.totalus Un exquisito y cursi pollo a la plancha con frijoles y jamón. por porción - Calorías: 715kcal \| Grasa: 41,87g \| Carbh: 7,33g \| Prot: 77,21g
	Tortilla de Coliflor, Espinacas y Roquefort por el miembro: serginuri1976 Receta de desayuno keto. por porción - Calorías: 168kcal \| Grasa: 14,24g \| Carbh: 1,86g \| Prot: 8,05g
	Panquecas de Avena y Cambur por el miembro: Eliojgm Deliciosas panquecas para desayunar, después de entrenar. por porción - Calorías: 117kcal \| Grasa: 1,02g \| Carbh: 22,89g \| Prot: 5,41g
	Porridge de Avena y Chocolate por el miembro: Cyrusa Un desayuno rápido. por porción - Calorías: 182kcal \| Grasa: 3,52g \| Carbh: 31,84g \| Prot: 6,38g
	Galletas de Avena y Plátano por el miembro: alaguna5 Galletas de avena, plátano y proteína al horno, sin azúcar, sin mantequilla y sin harina. por porción - Calorías: 60kcal \| Grasa: 0,52g \| Carbh: 12,09g \| Prot: 2,67g
	Cazuela de Pescado y Marisco por el miembro: Nahiade Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco. por porción - Calorías: 467kcal \| Grasa: 15,20g \| Carbh: 36,74g \| Prot: 45,92g
	Puré de Puerro y Zanahoria por el miembro: jarrero Puré de puerro, zanahoria y patata. por porción - Calorías: 205kcal \| Grasa: 6,20g \| Carbh: 34,81g \| Prot: 4,32g
	Puré de Verduras y Ternera por el miembro: Carmela1011 Puré con ingredientes sanos. por porción - Calorías: 139kcal \| Grasa: 8,53g \| Carbh: 5,87g \| Prot: 9,95g
	Sopa de Calabacín y Zanahoria por el miembro: ahinoamr Plato saludable con 4 ingredientes. por porción - Calorías: 15kcal \| Grasa: 0,10g \| Carbh: 3,38g \| Prot: 0,67g
	Tortilla de Patata y Cebolla por el miembro: dana_campp Plato bajo en azúcar para cualquier momento del día. por porción - Calorías: 220kcal \| Grasa: 8,93g \| Carbh: 24,79g \| Prot: 9,96g
	Pan de Semillas de Lino, Calabaza y Girasol por el miembro: rafa_sc Muy pocos carbohidratos. por porción - Calorías: 200kcal \| Grasa: 14,33g \| Carbh: 6,39g \| Prot: 12,90g
	Ensalada de Pimiento y Patata por el miembro: suansu75 Fácil y nada complicada. por porción - Calorías: 346kcal \| Grasa: 6,74g \| Carbh: 48,38g \| Prot: 25,88g
	Batido de Plátano, Avena y Semillas de Chía por el miembro: Leucotea84 Estupendo como postre, merienda o media mañana, saciante y sabroso. por porción - Calorías: 324kcal \| Grasa: 7,80g \| Carbh: 53,20g \| Prot: 9,74g
	Tortitas de Avena y Plátano por el miembro: Naimarele Desayuno o merienda en tan solo 30 minutos. por porción - Calorías: 102kcal \| Grasa: 1,70g \| Carbh: 19,79g \| Prot: 4,46g
	Ensalada de Arroz, Pollo y Piña por el miembro: Alybell1987 Rapida y refrescante. por porción - Calorías: 287kcal \| Grasa: 5,01g \| Carbh: 44,08g \| Prot: 14,32g
	Galletas de Avena, Plátano y Chocolate por el miembro: davidloureiroagrelo Refrigerio saludable, fácil y rápido de hacer. por porción - Calorías: 85kcal \| Grasa: 2,34g \| Carbh: 12,13g \| Prot: 3,63g
	Guiso de Judías Verdes y Tomate por el miembro: Ubaelen Plato nutritivo y fácil de preparar. por porción - Calorías: 341kcal \| Grasa: 28,09g \| Carbh: 24,56g \| Prot: 5,12g
	Ensalada de Canónigos con Guacamole y Aceitunas por el miembro: Mia@Lit Esta receta de ensalada es la más sencilla y saludable que puedes hacer. por porción - Calorías: 344kcal \| Grasa: 28,37g \| Carbh: 10,26g \| Prot: 12,78g