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Tofu Rebozado
El tofu empanado es una receta tan deliciosa como sencilla y rápida que le sorprenderá gratamente además de sana, baja en calorías y rica en proteínas.
por porción - Calorías: 56kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 8,77g | Prot: 4,19g
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Salteado de Verduras
por el miembro: montsetania
Simple y rápida de elaborar un plato muy sabroso y sano.
por porción - Calorías: 197kcal | Grasa: 1,46g | Carbh: 39,21g | Prot: 11,07g
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Bizcocho de Zanahoria
por el miembro: cris31013
Bizcocho de zanahoria con harina de avena.
por porción - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,65g | Carbh: 9,11g | Prot: 3,79g
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Crêpes Dulces
Delicioso postre para disfrutar.
por porción - Calorías: 239kcal | Grasa: 10,18g | Carbh: 29,17g | Prot: 7,05g
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Pastel de Chocolate al Microondas
Fácil y rápido de preparar, si se mezcla bien suele quedar como un bizcocho.
por porción - Calorías: 341kcal | Grasa: 22,70g | Carbh: 27,80g | Prot: 5,16g
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Bombas de Grasa Keto Ferrero Rocher
Chocolates dietéticos irresistibles, cetogénicos y sin hornear.
por porción - Calorías: 43kcal | Grasa: 3,69g | Carbh: 1,95g | Prot: 1,30g
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Polvorones de Avena y Maní
por el miembro: barbieink
Receta rápida y fácil de sabrosas galletas.
por porción - Calorías: 158kcal | Grasa: 4,87g | Carbh: 20,62g | Prot: 6,09g
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Galletas de Avena, Plátano y Chocolate
Refrigerio saludable, fácil y rápido de hacer.
por porción - Calorías: 85kcal | Grasa: 2,34g | Carbh: 12,13g | Prot: 3,63g
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Tazón de Batido de Manzana
por el miembro: yuliicq.08
Delicioso desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 313kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 55,41g | Prot: 8,57g
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Syrniki
Una comida completa, originaria de Rusia.
por porción - Calorías: 123kcal | Grasa: 5,29g | Carbh: 5,20g | Prot: 14,06g
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Pizza a Base de Coliflor
Pizza casera deliciosa, baja en carbohidratos y sencilla.
por porción - Calorías: 143kcal | Grasa: 8,88g | Carbh: 6,99g | Prot: 9,08g
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Gazpacho de Sandía
La receta es muy sencilla y más refrescante que el gazpacho tradicional.
por porción - Calorías: 112kcal | Grasa: 3,96g | Carbh: 18,97g | Prot: 2,66g
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Pastelito Chocolate
Pastelito chocolate Fit-en sartén
por porción - Calorías: 199kcal | Grasa: 10,29g | Carbh: 15,56g | Prot: 10,94g
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Panqueques
por el miembro: nutellas13
Tortinas proteicas muy esponjosas.
por porción - Calorías: 303kcal | Grasa: 12,28g | Carbh: 25,29g | Prot: 23,03g
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Muffin Extra de Chocolate
Sorprendentemente rico sabor a chocolate que es mejor para un refrigerio o postre.
por porción - Calorías: 134kcal | Grasa: 5,46g | Carbh: 16,21g | Prot: 4,60g
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Macarrones
por el miembro: Rubengm22
Plato de pasta delicioso y relleno.
por porción - Calorías: 386kcal | Grasa: 10,65g | Carbh: 50,71g | Prot: 20,93g
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Tartar de Salmón
por el miembro: caroljaraba
Fresh y fácil de preparar receta tartar.
por porción - Calorías: 250kcal | Grasa: 13,37g | Carbh: 9,25g | Prot: 23,72g
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Tarta de Queso Tradicional
por el miembro: caarmeeneme
Tarta de queso fácil de hacer y saludable!
por porción - Calorías: 238kcal | Grasa: 16,01g | Carbh: 13,06g | Prot: 9,91g
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Mousse de Limón
por el miembro: AdriCalorias
Postre a base de leche condensada.
por porción - Calorías: 134kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 28,24g | Prot: 5,33g
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