Merluza en el Microondas Recetas

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	Merluza en el Microondas por el miembro: AlcoDiet Fácil, rápido y rico. por porción - Calorías: 354kcal \| Grasa: 11,71g \| Carbh: 3,50g \| Prot: 59,12g
	Merluza en Salsa Buendía por el miembro: yurenagonzalez Merluza con salsa de limón y ajo. por porción - Calorías: 304kcal \| Grasa: 8,51g \| Carbh: 12,83g \| Prot: 37,68g
	Merluza al Horno por el miembro: boligrafoazul Receta ligera. por porción - Calorías: 424kcal \| Grasa: 22,35g \| Carbh: 11,23g \| Prot: 44,46g
	Guiso de Merluza por el miembro: Misindy Sabroso plato de pescado para el almuerzo o la cena. por porción - Calorías: 205kcal \| Grasa: 4,85g \| Carbh: 7,56g \| Prot: 28,55g
	Chuletas de Merluza por el miembro: Elsangui Plato sabroso y bajo en azúcar. por porción - Calorías: 91kcal \| Grasa: 2,06g \| Carbh: 7,90g \| Prot: 10,54g
	Brownie en una Taza por el miembro: lucialdrey Un delicioso e irresistible brownie listo en solo 2 minutos. por porción - Calorías: 275kcal \| Grasa: 9,76g \| Carbh: 25,56g \| Prot: 21,39g
	Pastel de Chocolate al Microondas por el miembro: Nahiade Fácil y rápido de preparar, si se mezcla bien suele quedar como un bizcocho. por porción - Calorías: 341kcal \| Grasa: 22,70g \| Carbh: 27,80g \| Prot: 5,16g
	Abadejo en Salsa Verde por el miembro: Nahiade Abadejo, merluza, bacalao... cualquier pescado blanco puede usarse para este plato. por porción - Calorías: 385kcal \| Grasa: 18,08g \| Carbh: 13,77g \| Prot: 38,63g
	Tarta de Queso en Airfryer por el miembro: Alfonss1981 Postre suave, fácil y delicioso. por porción - Calorías: 266kcal \| Grasa: 25,39g \| Carbh: 3,67g \| Prot: 5,34g
	Huevo en Nido de Calabacín y Puerro por el miembro: Mayrasanblas Un plato satisfactorio en 30 minutos. por porción - Calorías: 320kcal \| Grasa: 13,05g \| Carbh: 25,47g \| Prot: 28,50g
	Solomillo de Cerdo en Salsa de Nata por el miembro: desarroyo Plato sabroso con carne y verduras. por porción - Calorías: 403kcal \| Grasa: 23,61g \| Carbh: 13,43g \| Prot: 31,95g
	Cazuela de Pescado y Marisco por el miembro: Nahiade Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco. por porción - Calorías: 467kcal \| Grasa: 15,20g \| Carbh: 36,74g \| Prot: 45,92g
	Tallarines de Calabacín con Tomate y Langostinos por el miembro: susa_260 Receta de pasta de calabacín sabrosa y saludable. por porción - Calorías: 213kcal \| Grasa: 18,54g \| Carbh: 6,53g \| Prot: 6,84g
	Muffins Integrales por el miembro: persanac Muffins de manzana integrales. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 5,34g \| Carbh: 24,86g \| Prot: 4,46g
	Pollo al Curry por el miembro: Aryami Cena sencilla y deliciosa. por porción - Calorías: 1011kcal \| Grasa: 59,33g \| Carbh: 22,42g \| Prot: 94,81g
	Queso Parmesano Vegano por el miembro: montsetania Queso de anacardos. por porción - Calorías: 63kcal \| Grasa: 4,85g \| Carbh: 3,41g \| Prot: 2,38g
	Noodles de Arroz por el miembro: 67b8952c177548a0be05e7235edccad4 Delicioso plato de pasta. por porción - Calorías: 502kcal \| Grasa: 11,71g \| Carbh: 58,96g \| Prot: 39,24g
	Patatas Deluxe Saludables por el miembro: Glor93 Delicioso plato de patatas. por porción - Calorías: 388kcal \| Grasa: 21,79g \| Carbh: 44,17g \| Prot: 5,39g
	Crackers Keto Semillas por el miembro: RocíoSanPla Galletas saladas de semillas keto crocantes con un agradable sabor a frutos secos. por porción - Calorías: 61kcal \| Grasa: 5,38g \| Carbh: 0,62g \| Prot: 2,18g
	Chili con Carne al Estilo Tejano por el miembro: Alybell1987 Sin ninguna duda, el chili con carne es el plato oficial del estado de Texas (EEUU). De sabor fuerte, picante y muy apetitoso. por porción - Calorías: 447kcal \| Grasa: 23,22g \| Carbh: 28,25g \| Prot: 29,74g