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Macarrones
por el miembro: Rubengm22
Plato de pasta delicioso y relleno.
por porción - Calorías: 386kcal | Grasa: 10,65g | Carbh: 50,71g | Prot: 20,93g
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Hamburguesas
Hamburguesa casera perfecta y versátil.
por porción - Calorías: 364kcal | Grasa: 18,52g | Carbh: 21,10g | Prot: 27,41g
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Guiso de Judías Verdes y Tomate
Plato nutritivo y fácil de preparar.
por porción - Calorías: 341kcal | Grasa: 28,09g | Carbh: 24,56g | Prot: 5,12g
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Pisto Verdura
Guarnición de verduras rica en fibra.
por porción - Calorías: 297kcal | Grasa: 14,87g | Carbh: 37,88g | Prot: 8,00g
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Pan de Maíz
por el miembro: victoriaaugusto
Pan bajo en azúcar para quienes siguen una dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 124kcal | Grasa: 9,77g | Carbh: 3,67g | Prot: 4,72g
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Pasta Fresca Casera
por el miembro: AnitaChan94
Pasta hecha a mano en salsa boloñesa.
por porción - Calorías: 730kcal | Grasa: 24,31g | Carbh: 86,36g | Prot: 39,80g
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Mini Pizzas de Calabacin
por el miembro: sandramc94
Rebosante de sabor en un solo bocado.
por porción - Calorías: 165kcal | Grasa: 8,42g | Carbh: 7,72g | Prot: 15,58g
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Ratatouille
por el miembro: SaniAmani
Cacerola de verduras.
por porción - Calorías: 158kcal | Grasa: 12,15g | Carbh: 11,45g | Prot: 1,87g
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Pan con Gluten de Trigo
Pan masticable para quienes siguen una dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 85kcal | Grasa: 4,72g | Carbh: 2,58g | Prot: 8,28g
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Pan Cetogénico
Bocadillo horneado masticable.
por porción - Calorías: 133kcal | Grasa: 11,19g | Carbh: 3,21g | Prot: 4,15g
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Pan de Semillas
por el miembro: evaweb2006
Un pan cetogénico con textura masticable.
por porción - Calorías: 169kcal | Grasa: 14,95g | Carbh: 3,21g | Prot: 6,01g
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Pan de Banana
Pan bajo en calorías sin azúcar ni aceite añadido.
por porción - Calorías: 149kcal | Grasa: 4,88g | Carbh: 21,73g | Prot: 4,92g
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Pan de Calabaza
por el miembro: Hellencrazy
Pan bajo en calorías para cualquier momento del día.
por porción - Calorías: 198kcal | Grasa: 8,02g | Carbh: 26,89g | Prot: 8,14g
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Pan de Lentejas
Sencillo, sabroso y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 225kcal | Grasa: 3,19g | Carbh: 32,38g | Prot: 16,49g
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Pizzeria Margarita
Un plato cetogénico para el almuerzo.
por porción - Calorías: 158kcal | Grasa: 6,39g | Carbh: 1,78g | Prot: 22,42g
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Albóndigas de Pollo con Tomate
Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 139kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 8,28g | Prot: 14,21g
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Pan de Platano
Saludable y deliciosa.
por porción - Calorías: 182kcal | Grasa: 5,35g | Carbh: 27,66g | Prot: 6,58g
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Pan de Lino
por el miembro: RachelC75
Receta rica, saludable y baja en carbohidratos.
por porción - Calorías: 130kcal | Grasa: 9,55g | Carbh: 1,49g | Prot: 7,24g
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Pan Integral
por el miembro: MireiaRuizVega
Sano, suave y sabroso.
por porción - Calorías: 78kcal | Grasa: 6,05g | Carbh: 1,39g | Prot: 4,21g
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