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Calendario de Dieta de Celtibera - Descripción general
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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
mayo 2024
ju. 23:
-
-
1070*
-
mi. 22:
-
-
1340*
-
ma. 21:
-
-
1394*
-
lu. 20:
-
-
1412*
-
do. 19:
-
-
1639*
-
sá. 18:
-
-
1356*
-
vi. 17:
-
-
1415*
-
ju. 16:
-
-
1406*
-
mi. 15:
-
-
1433*
-
ma. 14:
-
-
1370*
-
lu. 13:
-
-
1442*
-
do. 12:
-
-
1382*
-
sá. 11:
-
-
1513*
-
vi. 10:
208 *
14%
Grasa:
Prot:
Carbh:
6,85g
21,75g
15,42g
1504*
1296
ju. 9:
-
-
1496*
-
mi. 8:
156 *
10%
Grasa:
Prot:
Carbh:
8,63g
16,37g
3,99g
1465*
1309
ma. 7:
334 *
15%
Grasa:
Prot:
Carbh:
1,70g
26,00g
50,00g
1381*
1047
lu. 6:
-
-
1376*
-
do. 5:
-
-
1330*
-
sá. 4:
-
-
1402*
-