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Aldi

Ensalada Roja de Bulgur con Boniato, Quinoa y Lentejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
782 kj
9%
187 kcal
Grasa
5,90g
8%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
28,00g
11%
Azúcar
6,70g
7%
Proteína
3,40g
7%
Sal
1,20g
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 sep. 23 02:38
9%
de IDR*
(187 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
187
Grasa
5,9g
Carbh
28g
Prot
3,4g
Hay 187 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 63% carbh, 8% prot.

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