Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Ensalada Milanesa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
678 kj
8%
162 kcal
Grasa
12,00g
17%
Grasa Saturada
1,800g
9%
Carbohidratos
4,10g
2%
Azúcar
0,50g
1%
Proteína
6,50g
13%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 feb. 17 08:48
8%
de IDR*
(162 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
162
Grasa
12g
Carbh
4,1g
Prot
6,5g
Hay 162 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 72% grasa, 11% carbh, 17% prot.

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