Base de datos de alimento y contador de calorías

DIA

Quinoa con Verduras

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

510 kj

122 kcal

Grasa

3,60g

Grasa Saturada

0,600g

Carbohidratos

15,00g

Azúcar

1,30g

Proteína

4,90g

10%

Sal

0,71g

12%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Última actualización: 02 jun. 21 03:20

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(122 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (53%)

Grasa (29%)

Proteína (18%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

122

Grasa

3,6g

Carbh

15g

Prot

4,9g

Hay 122 calorías en 100 g.

Desglose de Calorías: 29% grasa, 54% carbh, 18% prot.

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