Base de datos de alimento y contador de calorías  

Filete de Ternera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
665 kj
8%
159 kcal
Grasa
4,61g
7%
Grasa Saturada
1,825g
9%
Grasa Monoinsaturada
1,716g
Grasa Poliinsaturada
0,347g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
27,47g
55%
Sal
0,98g
16%
Colesterol
102mg
Potasio
386mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(159 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Filete de Ternera Filete de Ternera Filete de Ternera
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Resumen Nutricional:

Cals
159
Grasa
4,61g
Carbh
0g
Prot
27,47g
Hay 159 calorías en Filete de Ternera (100 g).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 0% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 filete 135
1 porción (85 g) 135
100 g 159

Tipos relacionados de Ternera:

Ternera
Milanesa de Ternera
Morcillo de Ternera
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Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
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Véase también:

Filete de Añojo
Lidl Filete Aguja de Ternera
Solomillo de Ternera
Entrecot
Filete de Ternera Empanado
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