Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
250 g
por porción
% IR*
Energía
732 kj
9%
175 kcal
Grasa
0,25g
0%
Grasa Saturada
0,065g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,005g
Grasa Poliinsaturada
0,105g
Carbohidratos
39,28g
15%
Azúcar
2,88g
3%
Fibra
6g
Proteína
4,2g
8%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
1018mg
51%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(175 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
175
Grasa
0,25g
Carbh
39,28g
Prot
4,2g
Hay 175 calorías en Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara) (250 g).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 70
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 119
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 149
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258

Tipos relacionados de Papas:

Papa Asada
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Puré de Papa
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Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Zanahoria
Espinacas
Champiñones
Cebollas
Tomates Rojos
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Véase también:

Papa (Cuerpo y Cáscara)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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