Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediana (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro)

Patatas Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
601 kj
7%
144 kcal
Grasa
0,17g
0%
Grasa Saturada
0,043g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Grasa Poliinsaturada
0,072g
Carbohidratos
33,42g
13%
Azúcar
1,42g
2%
Fibra
3,3g
Proteína
2,86g
6%
Sal
1,00g
17%
Colesterol
0mg
Potasio
548mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(144 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Patatas Cocidas Patatas Cocidas

Resumen Nutricional:

Cals
144
Grasa
0,17g
Carbh
33,42g
Prot
2,86g
Hay 144 calorías en Patatas Cocidas (1 mediana).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza 67
100 g 86
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 108
1 mediana (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro) 144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258

Tipos relacionados de Papas:

Papa Asada
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Puré de Papa
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Champiñones
Espinacas
Lechuga
Tomates Rojos
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Papa Cocida
Hacendado Patatas Cocidas
Patata (con Sal)
Ybarra Patata Entera Cocida
Patata Cruda
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Wetaca Pollo Kung Pao con Verduras y Noodles
Carrefour Tiras Vegetal
Bonarea Chips de Verduras
Chef Select Patatas con Allioli
Hacendado Edamame Soja Verde
Ametller Origen Crema de Zanahoria


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.