Base de datos de alimento y contador de calorías  

4 cucharadas

Salsa de Soya (Soja)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 cucharadas
por porción
% IR*
Energía
142 kj
2%
34 kcal
Grasa
0,03g
0%
Grasa Saturada
0,003g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,012g
Carbohidratos
4,87g
2%
Azúcar
1,09g
1%
Fibra
0,5g
Proteína
4,02g
8%
Sal
9,02g
150%
Colesterol
0mg
Potasio
139mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(34 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
34
Grasa
0,03g
Carbh
4,87g
Prot
4,02g
Hay 34 calorías en Salsa de Soya (Soja) (4 cucharadas).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 54% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharadita 3
1 paquete individual 5
1 cucharada 8
100 g 53
1 taza 135

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Véase también:

Hacendado Salsa de Soja
Kikkoman Salsa de Soja
Hacendado Salsa de Soja sin Gluten
Lidl Salsa de Soja
Salsa (Lista para Servir)
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