Base de datos de alimento y contador de calorías  

SPAR

Colines Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1582 kj
19%
378 kcal
Grasa
1,83g
3%
Grasa Saturada
0,380g
2%
Carbohidratos
78,95g
30%
Azúcar
2,15g
2%
Fibra
9,5g
Proteína
11,36g
23%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 ene. 14 02:45
19%
de IDR*
(378 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
378
Grasa
1,83g
Carbh
78,95g
Prot
11,36g
Hay 378 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 84% carbh, 12% prot.

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