Polvorones de Avena y Maní
Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: barbieink  Polvorones de Avena y Maní
Receta rápida y fácil de sabrosas galletas.
Ingredientes
Instrucciones
- Mezclar todos los ingredientes en a bol.
- Al horno 180°c grados por 15 minutos.
- Decorar con arándanos (opcional).
1 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.
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Saludable y deliciosa.
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Saludable, sabroso y sencillo.
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Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.
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Resumen Nutricional:
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Hay 158 calorías en una porción de Polvorones de Avena y Maní.
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Desglose de Calorías: 29% grasa, 55% carbh, 16% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
659 kj
8%
158 kcal
Grasa
4,87g
7%
Grasa Saturada
1,019g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,194g
Grasa Poliinsaturada
0,665g
Carbohidratos
20,62g
8%
Azúcar
0,93g
1%
Fibra
3,4g
Proteína
6,09g
12%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
26mg
Potasio
35mg
2%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (55%)
Grasa (29%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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