Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
quierounavida
Diario
08 may. 18
Diario de quierounavida, 08 may. 18
Perfil de quierounavida
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Hoy a lo mejor hay puchero de berza ¿como que comida se calcularia eso?
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2018:
370 kcal
Grasa: 13,92g | Prot: 20,04g | Carbh: 40,00g.
Almuerzo:
Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Orlando Tomate Frito, Espaguetis, Huevo Duro, Hacendado Salchichas Frankfurt.
más...
3163 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
cuando es legumbres con verduras yo me echo un par de cazos. Cuando no lleva verdura 1 cazo y acompaño con ensalada
08 may. 18 por el miembro:
silhg
Las cantidades si las controlo,nunca me paso en ese tipo de comidas lo que no se es cuantas calorías tendrá el plato y no quiero quedarme corta como ayer (Me he levantado sin fuerzas) Gracias por contestar 😊
09 may. 18 por el miembro:
quierounavida
Se supone que hoy su que si comere berza 😋
09 may. 18 por el miembro:
quierounavida
Ah pues ya eso ni idea de calorías, pensé que decías de cantidades... a ver si alguien lo sabe calcular...
09 may. 18 por el miembro:
silhg
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de quierounavida
Ver la Historia Completa