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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 37 Calorías 15 minutos 110 Calorías
10 minutos 74 Calorías 30 minutos 220 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 61 Calorías 15 minutos 184 Calorías
10 minutos 122 Calorías 30 minutos 368 Calorías

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5 minutos 61 Calorías 15 minutos 184 Calorías
10 minutos 122 Calorías 30 minutos 368 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Ver TV
441
Traspala Nieve
514
TRX
147
Caminar (Lento) -...
441
Bailando (Paso Rá...
588
Arc Trainer
220
Scooter
368
Pintura
514
Power Jump
147
Spa
220
Reparación
514
Snowboard
169
Compras
441
Buceo (Submarinismo)
514
Body Pump
118
Conduciendo
279
Caminar (Ejercici...
882
Boxeo
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