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castellanomanchega
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08 jul. 18
Diario de castellanomanchega, 08 jul. 18
Perfil de castellanomanchega
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Decepcionada conmigo misma... Para bajar 4kg.me tiro 3 meses. A base de ejercicio y sin pasarme en casi nada. Tengo una mala racha. Estoy de vacaciones en mi propia casa(por ello no ando tanto) me dedico hacer mis labores q son muchas... De repente ingresan a mi padre y me paso en el hospital (otra comunidad q no es la mía) durante 4 días en la cuál intento comer sano dentro de lo q puedo y no me muevo nada. El resultado no lo sé... No me atrevo a pesarme. Pero os puedo asegurar q e subido!!!. Estoy sin ganas de comenzar de nuevo... De verdad esq mi cuerpo es muy desagradecido en cuanto hago algo q no debo no me lo perdona. La fuerza de voluntad me está abandonando. Pero sé que no podrá conmigo
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Mucho ánimo, es verdad que es desagradecido a corto plazo, pero a largo veras mejor resultado,, seguro, no decaigas
08 jul. 18 por el miembro:
rgarciaacosta
No desfallezcas ya vendrán días mejores, espero que tú padre se encuentre mejor. Mucha fuerza.
08 jul. 18 por el miembro:
carmen7766
No pasa nada, forma parte del aprendizaje. Ahora pensarás la forma de seguir con tu cuidado pero fortaleciendote emocionalmente. Muchos ánimos y sigue con ello.
08 jul. 18 por el miembro:
rrgce
Lo primero, que mejore tu padre. Lo segundo, intenta no preocuparte ahora por los kilos sino, como te dicen, por comer bien de modo que te resulte agradable y sostenible, y si puedes hacer algo de ejercicio de fuerza que te ayude a mejorar tanto tu salud como tu físico. Un abrazo
08 jul. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
ten fuerza que se mejore tu padre eso me paso a mi y trate de comer sano y subi poco de peso lo unico que pasa que almacenas liquidos.Saludos
08 jul. 18 por el miembro:
voluntariosa
Gracias. Lo importante esq mi padre está recuperado. Hoy ya me veo con más fuerza para volver a ello. Gracias a tod@s.
09 jul. 18 por el miembro:
castellanomanchega
Las mujeres muchas veces, ya sea por hormonas, ya sea por estrés o situaciones así, tendemos a retener líquidos y a veces parece que hemos engordado un montón. Yo con la regla peso hasta 2kg más! luego se va todo. Ánimo, no te preocupes, y paciencia.
09 jul. 18 por el miembro:
Krispistina8
Vamos no te rindas. Estoy igual que tu, similar mejor dicho y no debemos rendirnos. Es duro ver que tanto tanto esfuerzo y hay una recompensa diminuta. Pero en el fondo es lo que toca por habernos dejado. Pero aquí entre todos nos animamos y apoyamos. Así que cuenta conmigo para lo que necesites, desahogarte y lo que sea. Pero nada de rendirse💪💪
09 jul. 18 por el miembro:
cloddins
No pierdas la fe. Sigue luchando verás como al final tendrás tu recompensa. Ánimo 👍
11 jul. 18 por el miembro:
pakirrin
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