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fatimacorba
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15 jul. 18
Diario de fatimacorba, 15 jul. 18
Perfil de fatimacorba
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No suelo dirigirme directamente a vosotros, pero hoy me pasó algo que me hizo especial ilusión.Tras 6 meses desde que cambié por completo mis hábitos alimenticios,me he enfundado por primera vez (desde vete a saber cuando) en una talla 38.El cambio es real
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2018:
981 kcal
Grasa: 25,47g | Prot: 93,09g | Carbh: 101,37g.
Desayuno:
Queso Fresco, Café, Jamón Serrano, Pan Integral.
Almuerzo:
Merluza, Espárragos, Tomates Cherry, Zanahoria, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%.
Cena:
Pez Espada, Brócoli, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana Roja, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Naranjas.
más...
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Comentarios
Enhorabuena fati!! animo....q vas genial!! 👍👍👍
15 jul. 18 por el miembro:
virgisalas5
Felicidades, Fátima!! Te queda genial!! Disfrútalo mucho porque es el resultado de tu esfuerzo!!! 😍😍😍😘😘
15 jul. 18 por el miembro:
pilar.caceres
Y lo bien que te sientan! 😍
15 jul. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
qué bien!!! me alegro mucho por tí 😘
15 jul. 18 por el miembro:
HelenaMU
🤗
15 jul. 18 por el miembro:
Silvi-es+
Muchas gracias por el apoyo chicas! ❤️
15 jul. 18 por el miembro:
fatimacorba
estas estupenda ,y te queda genial a seguir asi
15 jul. 18 por el miembro:
sorita1990
👏👏👏😘
15 jul. 18 por el miembro:
Bequisa9
❤️❤️❤️
15 jul. 18 por el miembro:
fatimacorba
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