Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 100,32g | Carbh: 163,82g.
Desayuno: Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Leche Soja Calcio. Almuerzo: Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patata Cruda, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aragonesa Harina de Trigo, Pescanova Anillas a la Romana, Judías Verdes, Mercadona Jamon Serrano. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Arándanos Desecados. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaletelier
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