Diario de mexidelaiglesia, 05 ago. 18

Desayuno de Domingo. Tortitas dulces de trigo sarraceno a la canela con fresas, siropes acaloricos de fresa y choco y un toque de semillas molidas de cacao, mora y lino, coco rrallado y la piedrita de jenjibre de las mañanas. Por 270 calorías, quien da mas

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
1777 kcal Grasa: 74,77g | Prot: 115,87g | Carbh: 131,29g.   Desayuno: Jengibre, Canela, Nestlé Leche Evaporada Ideal, El Granero Harina de Trigo Sarraceno, Mercadona Claras de Huevo, Linwoods Semillas de Lino Molidas, Hacendado Coco Rallado, Natural Zero Sirope de Caramelo, Natural Zero Sirope de Chocolate, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: Frigo Calipo, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Helado de Chocolate, Prima Ketchup Light, Grano Vita Mayona Original, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Vino Blanco de Mesa. más...

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Comentarios 
Desde luego! Eres una Maestra maximizando sabor y saciedad sujetas a una restricción calórica 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
05 ago. 18 por el miembro: EvaSieteTres
Buenísima pintaza tiene tu desayuno!! Dime, por curiosidad, para o por qué tomas jengibre en el desayuno? 
05 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres
es un antiinflamatorio natural muy eficaz. Lo tomo para la lesión de los talones . 
05 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
No tenía ni idea, gracias!! Yo lo uso en algunas comidas, pero por el sabor. Aquí siempre se aprende algo! 😘😘😘 
05 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres
Yo lo compro deshidratado. No pierde sus propiedades, ya verás, bucea un poco por internet. No sabe bien, pica, pero cuando te dicen que tienes que tomar antiinflamatorios no esteroides, el jenjibre funciona genial y ademas no te ocasiona una úlcera, como muchos de ellos. Vale también en el sindrome premenstrual. La inflamacion y dureza en los pechos, la alivia bastante 
05 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Te recomiendo también como antiinflamatorio natural la cúrcuma 😉 
07 ago. 18 por el miembro: fatimalr

     
 

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