Diario de cibervortex, 24 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2012:
526 kcal Grasa: 14,44g | Prot: 27,53g | Carbh: 69,92g.   Desayuno: Mermelada, Pan de Molde Natural 100%, Café con Leche. Almuerzo: Lomo de Cerdo Asado, Pan Blanco. más...
2656 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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